Mission X: Antrenează-te ca un astronaut! 🚀👩🚀
Mission X este un proiect educațional gratuit, susținut de Agenția Spațială Europeană (ESA) și Agenția Spațială din Regatul Unit (UKSA), care îi provoacă pe elevi să se antreneze ca astronauții prin exerciții fizice și investigații științifice. Programul îi ajută să înțeleagă cum să își mențină corpul sănătos atât pe Pământ, cât și în spațiu.
🌍 Provocarea „Walk to the Moon”
În cadrul Mission X, echipele de elevi participă la provocarea „Walk to the Moon”. Prin finalizarea activităților fizice și științifice din program, echipele câștigă pași virtuali, care contribuie la obiectivul global: ajutarea mascotelor Luna și Leo să parcurgă 384.400 km – distanța de la Pământ la Lună! 🚶♂️🌕
📅 Perioada desfășurării provocării 2024-2025:
🔹 11 septembrie 2024 – 11 august 2025
👉 Notă: Profesorii și mentorii pot descărca activitățile Mission X și le pot folosi oricând, dar pașii pot fi acumulați doar în perioada oficială a provocării.
👩🚀 Cine poate participa?
Mission X este destinat tinerilor de până la 14 ani, dar activitățile pot fi adaptate și pentru alte grupe de vârstă.
✔️ Se recomandă participarea în echipe (fără un număr minim sau maxim de membri).
✔️ Fiecare echipă trebuie să fie ghidată de un mentor (profesor, educator, părinte sau antrenor).
✔️ Mission X este deschis la nivel global! 🌎
💡 Echipele cu membri peste 14 ani pot participa?
Da! Profesorii și mentorii pot adapta activitățile pentru vârste și niveluri de pregătire diferite.
🏋️♂️ Antrenează-te ca un astronaut!
Mission X pune accent pe importanța unui stil de viață activ și a nutriției sănătoase, inspirându-se din antrenamentele astronauților. Organizația Mondială a Sănătății consideră obezitatea infantilă o provocare globală, iar programul Mission X ajută elevii să înțeleagă beneficiile mișcării și alimentației echilibrate.
Elevii își dezvoltă:
✔️ Forța și rezistența fizică 💪
✔️ Coordonarea și echilibrul ⚖️
✔️ Munca în echipă și gândirea științifică 🔬
✔️ Agilitatea și conștientizarea spațială 🚀
🏆 Activități captivante din Mission X
📌 Exerciții fizice inspirate de astronauți:
- Revenirea la stația de bază 🏃♂️
- Antrenamentul de rezistență al echipajului 💪
- Ieșirea în spațiu 🚀
- Salt până la Lună 🌕
- Bicicleta spațială 🚴♂️
- Curs de astro-agilitate 🤸♂️
📌 Experimente științifice:
- Oase sănătoase, oase puternice 🦴
- Energia unui astronaut ⚡
- Stația de hidratare 💧
- Gravitație redusă, conținut redus de grăsime 🌍
📌 Cum te înscrii?
🔹 Echipele trebuie să fie înregistrate de un Team Leader (profesor, educator, mentor, părinte).
🔹 Activitățile pot fi descărcate în mai multe limbi direct de pe site-ul oficial Mission X.
🔹 Participarea este gratuită!
📢 Acceptă provocarea Mission X și antrenează-te ca un astronaut! 🚀💫